Badminton

Die aktive und beliebte Sportart hält fit und jung

Badminton ist ein Ausdauersport und erfordert körperlich intensive Bewegungsabläufe. Pro Spiel können bis zu 500 Kalorien verbrannt werden. Dies wirkt sich nicht nur positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus, sondern bereitet auch viel Spaß. Badminton kann von zwei bis vier Spieler gespielt werden und wird überwiegend in der Halle gespielt. Es ist vergleichbar mit Federball das über ein hoch gespanntes Netz gespielt wird. Die weitverbreitete, beliebte und vor allem aktive Sportart hält fit und jung.

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